En DoItWell Training basamos nuestro trabajo en el conocimiento científico y en la experiencia. Un trabajo basado en la comunicación constante, para tener un control total sobre nuestros deportistas y asegurarnos el cumplimiento de sus objetivos.
- Entrevista personal.
- Planteamiento de objetivos.
- Planificación de los entrenamientos (Totalmente individualizado según horarios, condiciones, material, objetivos…)
- Cálculo ritmos de entrenamientos (Mediante test de campo o test de laboratorio).
- Control y evaluación (Cada dos semanas)
- Comunicación y seguimiento (Semanalmente y 24 horas los 7 días de la semana)
- Conseguir los objetivos.
COMUNICACIÓN
Vía Whasapp, Skype, teléfono, presencial.
CONTROL DE LA CARGA MEDIANTE
ECOs, TSS. Los software utilizados son WKO4, Golden Cheeta, Training Peaks, GarminCoonnect (semanal), Polar o Strava (diario).
PRESCRIPCIÓN
Excel compartido, cuestionarios google, APP de entrenamiento.
Intentamos que los entrenos sean comprensibles y fáciles de portar en los dispositivos.
¿PORQUÉ NOSOTROS?
- CERCANÍA «Intentamos crear un vínculo de amistad, los objetivos de entrenador y deportista son los mismos»
- CONOCIMIENTO «Formación específica en Ciencias del deporte: Graduado en Ciencias del Deporte y Máster en Alto Rendimiento»
- EXPERIENCIA «Practicamos los deportes que se prescriben, competimos y sabemos lo que necesitas de primera mano»
- ÉXITO «Los deportistas alcanzan los objetivos que se proponen y disfrutan con el proceso»